Poznato je da pravilnu prehranu odlikuju tri jednostavna postulata – raznovrsnost, umjerenost i uravnoteženost. Međutim, osim navedenog, često zaboravljamo kako je jednako važnost paziti kako

  Prehrana u trudnoći trebala bi biti uravnotežena i zadovoljavati potrebe za svim nutrijentima, a novo istraživanje pokazuje da prehrana majki prije trudnoće može utjecati

  Istraživanje o unosu prehrambenih vlakana, predstavljeno na skupu američkog Instituta prehrambenih tehnologa IFT15, Where Science Feeds Innovation, otkrilo je da Amerikanci unose daleko manje

Visok unos voća i povrća smanjuje rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti i prerane smrti, pokazalo je istraživanje sa Sveučilišta u Kopenhagenu u kojem je sudjelovalo

Djeca koja preskaču obroke i imaju povišeni unos proteina, imaju i više masnog tkiva u tijelu te viši rizik za razvoj dijabetesa tipa 2 i

Pretilost djece jedan je od najvećih zdravstvenih problema današnjice, a mnoga istraživanja povezuju je s vremenom provedenim pred TV ekranima. Gledanjem televizije povećava se količina

Stručnjaci često naglašavaju važnost prvog jutarnjeg obroka. On nam daje energiju za početak novog radnog dana, ali osim toga, svakodnevni unos jutarnjeg obroka ima brojne

Zdravi tanjur za djecu predstavlja vizualni vodič pomoću kojeg se provodi edukacija te potiče djeca na usvajanje pravilnih prehrambenih navika. Već na prvi pogled, grafički

  Javnozdravstveni EPODE program PETICA – igrom do zdravlja učenicima zagrebačkih osnovnih škola, u sklopu kreativnih i zabavnih predavanja te radionica, naglašava važnost unosa najvažnijeg