Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (2 osobe): 1 šalica smrznutog šumskog voća 1 šalica zobenih pahuljica 50 g badema/oraha 2 žličice vode 1 žličica meda

Vrijeme pripreme: 1 minuta Sastojci (2 osobe): ½ šalice borovnica (svježih ili smrznutih) ½ šalice malina (svježih ili smrznutih) 2 dl cijeđenog soka naranče ½

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): 1 šalica probiotičkog jogurta 1 integralno pecivo 1 kriška sira 1 žličica maslaca 1 jabuka cimet i klinčići

Vrijeme pripreme : 5 minuta Sastojci (1 osoba): 2 šnite raženog kruha 2 žlice pekmeza od marelice 1 banana Priprema: Namazati pekmez na kruh. Uz

Vrijeme pripreme: 15 minuta Sastojci za namaz (4 do 6 osoba): 450 g graška 150 g svježeg sira 2 žlice kiselog vrhnja 1 žlica maslinovog

Na tavi kratko peći pancetu i nakon toga staviti na masni papir. Peći 4 minute na 180 °C. Na masnoći pancete peći piletinu s jedne i druge strane oko 3 minute (prsa prethodno posoliti). Pileća prsa maknuti s vatre i na istoj tavi tostirati tost. Kad je završeno…

U lonac staviti jagode i šećer, kuhati dok ne dobijete gustu smjesu. Maknuti s vatre (ako su komadići veći, usitniti štapnim mikserom) te dodati bademe i med.